Endlich läuft es wieder....

Hier mal wieder eine kleine Meldung von mir.

Nach dem die Verletzung und der Schnupfen endlich ausgeklungen waren und ich wieder Laufen durfte/konnte und sich bei den schnellen Läufen keine weiteren Behinderung spürbar gemacht haben, hatte ich mit Harald Harnisch (mein Trainer J) als „Testlauf“ den Spreewald-HM ins Auge gefasst. Schauen , wo ich zurzeit stehe, nachdem ich 4 Wochen nicht wirklich trainieren konnte.

Am 17.04.2011 war es dann soweit. Claudi, Christian und ich begaben uns auf den Weg ins schöne Spreewäldchen. Christian und ich hatten uns vorgenommen solange wie möglich miteinander zu laufen und zu versuchen, die 1:20 zu knacken. Bis KM 15 konnte ich ihm folgen, dann hatte der Mann mit dem Hammer mir leider einen Strich durch die Rechnung gemacht. Schade!!! Die verloren gegangenen Trainingswochen hatten sich leider bemerkbar gemacht und so kam ich nach 2 kurzen Stehpausen und Muskellockern auf Platz 18 Gesamt mit einer Zeit von 01:25:04 min ins Ziel. Christian lief auf 01:20h. Spitzen Leistung!!!!!
Claudi lief mit Fanny die 10 km und Fanny wurde im Ziel als 1. Hund geehrt. Glücklich sind wir sodann nach DD zurückgefahren und waren mit dem SO zufrieden.

Am heutigen 01.Mai wollte ich dann endlich mal meine Form über 10 km Testen. Was am Ende herauskam, war einfach nur Unglaublich. NEUE Persönliche Bestzeit auf 10km!!
Im Ziel stoppte ich meine Uhr bei 36:05 min. Den Sieg holte sich kontrolliert Paul Schmidt in 33 min.

Nun bin ich gespannt, was bei den 10 km zum OEM passiert. Vielleicht kann ich die Leistung bestätigen?? Schön wäre es.
Aber erstmal zählt die Leistung von Claudi. Ich hoffe und wünsche ich sehr, dass sie die 21,1 km in unter 2:00h läuft. Trainiert hat sie fleißig dafür. Den Ehrgeiz besitzt sie eh, da kann ich mir eine Scheibe abschneiden!!!

Sportliche Grüße
Micha